社会人が毎日スケボした結果・・・。社会人がスケボするメリットを5つにまとめました。

 

こんにちは、ふぁむ(Famlog19)です。

 

2020年5月からスケボーを始めました。ちなみに社会人5年目です。

 

社会人になると仕事以外のことにフットワークが重くなるというか・・・。仕事で疲れてしまって他のことに手が回りにくくなるんですよね。ほんと、学生のうちに色々やった方が良いっていうのはマジです。(笑)

 

もちろんそんな仕事だけで人生終わるなんて死んでも嫌なので、何か始めようと思いまして。現在は色々なことに挑戦しています。

 

ブログのカテゴリーを見ていただければ分かりますが、英語やらスケボやらピアノやらスノボやら昔から身につけたかったことを身につけるために毎日奮闘しています。結構楽しいよ。

 

さて、その中でも2020年9月現在死ぬほどハマっていることがあります。スケボです。

 

どのくらいハマっているかというと、ほっとんど毎日滑っています。笑

 

もちろん仕事をやりながらです。別にパソコンいじりながら滑ってるとかではなくて、仕事があった日でも滑っているということです、はい。

 

 

『どーーーーせ仕事の日はチクタクとか30分くらい練習するくらいなんでしょー?』

 

 

なんて思うかもしれませんが、とんでもございません。3時間くらい練習します(笑)終わるともうクタクタです。クタクタ以上ですね。クタクタクタクタくらいになります。

 

しかも次の日仕事なんですよね。もう感覚もいかれてくるんですけどね、、、。

 

さてさて、仕事があるにも関わらずスケボを毎日3時間やるとどうなるのか、そのメリットとデメリットについてまとめていきたいと思います。

 

社会人からスケボを始めたいけど、仕事もあるし思いっきり滑るのは怖いな・・・。体力持つか不安だな・・・。なんて人はこの記事を参考にしていただければ幸いです。

 

社会人が毎日3時間スケボするメリット1:痩せる。

 

社会人になると学生時代と比較して運動量がガクッと落ちますよね。だから、学生時代バリバリのスポーツマンの人でも少しずつ太っていってしまう〜なんてのが悩みだったりするわけですが。

 

安心して下さい、スケボでめっちゃ痩せます。

 

私自身は本当に太らない体質で、社会人になってからも全くといっていいほど体重は増えていません。むしろ痩せています。

 

182cm/62kgです。これ、結構やせすぎレベルで痩せているんですよね。

 

なので、私の体系はそこまで変わらず何ですが、友人の体が激変しました。

 

ー6kgです。

 

特に変わったのは腹回り。腹回りの肉が本当に無くなった。

 

 

多分これスケボの『オーリー』って技がスクワットに似てるからだと思うんですよね。

 

腹回り痩せようとすると、みんな腹筋とか頑張るんですけど、実は下半身を鍛えた方がお腹周りってスッキリするんですよ。だから、お腹周り痩せたいって人はスケボが本当におすすめ。

 

まあダイエットだと思ってスケボやると絶対に続かないので、とにかくスケボが楽しくて副産物で痩せると思っておいた方が良いです。ダイエットだと思った瞬間にクッッソつまんなくなると思うので、痩せたいからスケボやるってのは個人的にはお勧めしません。

 

だったらジムに行って筋トレしてランニングとかで汗を流した方が良いかな・・・。

 

 

社会人が毎日3時間スケボするメリット2:死ぬほどよく寝れる。

 

 

死んだように眠れます。本当に死んだように。夢なんて見ません。一瞬で朝です。

 

遥か昔の人間の生活リズムを考えてみると、起きた後に狩りに出かけたり木の実を集めたりしていたので、とにかく日中はよく体を動かしていたんですよね。

 

ですが、今の自分の生活を考えてみてください。狩りにいきますか?一狩りいこうぜしますか?

 

 

大体の人は出社して机に座ってパソコンパチパチして終了です。

 

 

人間の遺伝子は昔のままなので、狩りに行ったり木の実集めたり、体を動かすことが正しい行動ですし、そっちの方が健康的な生活なわけです。

 

ですが、現代ではパソコンパチパチなので、遺伝的にみても正しくない。そんなんじゃ、体は疲れてないから夜もなぜか目が冴えてしまったりするんですよね。

 

(最近、体調が優れない・・・なんて人は以下の本がおすすめです。DaiGoさんが情報収集をお願いするほどの人なので、間違いないしかなり読みやすいです。これから体調をよくしたいよーって人は是非。)

 

 

さて、スケボーをやるとどうなるか?

 

もう死んだように疲れます。多分マンモス狩ることよりも疲れる。

 

多分マンモス狩る時って、かなり神経立ってるから疲労を加速させると思うんですけど、スケボも転んで頭売ったら一撃K.O.なので、転ばないように神経ビンビンなんですよね。この辺りも昔の人の生活に酷似するんですよね。(知らんけど)

 

遺伝的にもマッチしてくるスケボ。最高かよ・・・。

 

そんなわけで、疲労がMAXになることによってぐっすりと眠ることが可能です。あくまでこれも嬉しい副作用みたいなもんなんですけどね。

 

よく寝たいからスケボやるってのもあんまりおすすめはしません。あくまで嬉しい副作用的な考えですね。

 

 

社会人が毎日3時間スケボするメリット3:「趣味は何ですか?」という質問に最強になる。

 

 

社会人になるとあまり交流がない人ともコミュニケーションを取らなければいけない場面が非常に多くなると思います。

 

雑談苦手な人も多いと思うんですが(私もそうです)、スケボをやってると『趣味はなんですか?』という質問に対して最強になります。

 

大体みんな、「映画鑑賞」だったり「買い物」って答える人が多いと思うんですよね。(実際、そこまで好きじゃなくても笑)

 

ですが、この質問で『スケボです。』で答えるだけで、アクティブな明るい人という印象を与えることができます。

 

しかも、女性がもう一度会いたくなる男性の特徴として、「スポーツをしている」という要素がすごく影響するようなので、これだけでなんかいけてる印象を与えることが出来るのです・・・!

 

まあもちろん相手がスケボを嫌悪していれば話は別ですが、他の人との差別化になりますし、その分人生を楽しんでそうだなこの人・・・的な印象を与えることも可能です。

 

スケボ最強かて。

 

 

社会人が毎日3時間スケボするメリット4:交流の輪が広がる。

 

 

社会人になると、決まった人間関係の中で動くことが多くなるので、中々新しい出会いがありません。

 

ですが、スケボをやると年齢層様々な人たちと友達になることができて、交流の輪が一気に広がります。

 

実際にスケボを初めて4ヶ月くらいですが、中学生から同世代、また上の世代の人までお友達ができました。嬉しみ。

 

これはスケボに限らずですが、世のスケーターたちはオープンマインドな人たちが多く、話しかければフランクに話してくれる人が多いので、人間関係を作るのにブーストをかけてくれます。

 

同じ場所でとにかく毎日練習していると、だんだんと顔なじみになってきてホーム感が出るのも嬉しいですよね。

 

スケボ、最強かて。

 

社会人が毎日3時間スケボするメリット5:なんか自信が出てくる。

 

筋トレで人生を変える!で有名な方がいらっしゃいます。テストステロンさん(@badassceo)さんです。

 

一応大学まで部活でバスケットボールをしていたので、筋トレもほとんど毎日やっていたのですが、個人的には筋トレで人生が変わることはありませんでした。いや、そんなことないのかな・・・。

 

これは別に筋トレ批判ではなくて、もちろん筋トレすごく大切ですし2019年は毎日筋トレをしていました。でも私の場合、元々筋トレが身近にあってやることが当たり前的な感じだったので効果が薄かったのかな・・・。

 

とにかく、筋トレが人生変える場合もあれば、違う何かが人生を変えることもあると思うんです。

 

おそらくあなたの人生を変えるものは、新しく習慣に取り入れるもので、頭と体を使うことで、面白くてどんどんハマっていって、結果として継続して行なっている自分が誇らしくなるものだと思うんです。

 

だから、筋トレでもスケボでも何でも、習慣に新しいものをぶち込めば人生は大きく変わると思います。

 

私の場合は、それがスケボでした。スケボを始めてから、なーーーんか自信が湧くようになったんですよね。理由は分かりません。(笑)

 

まずは色々試行錯誤してみて、いろいろなことに挑戦してみて、自分が継続して行うと自信が湧いてくるようなことに時間を使うことをオススメします。

 

スケボ、オススメよ。自信つくよ。

 

(テストステロンさんの本めっちゃ面白いから読んだことない人は読んでみて。ほんと、面白い。)

 

 

 

社会人こそ新しいことに挑戦するべきだと思う。

 

さて、今回は社会人がスケボーやるメリット5つまとめてみました。いかがでしたか?

 

冒頭でも書いたように、社会人になると本当にフットワークが重くなって新しいことに挑戦することが億劫になります。

 

だからこそ、積極的に少しでも「いいな!」って思ったことはやってみた方が良いと思うんですよね。

 

私が好きな人で、もう有名なので皆さん知っていると思うんですが、ユニクロ愛好家のMBさんという方がいらっしゃいます。(メルマガも購買してます。)

 

 

MBさんは著書の中で、こう述べています。

 

 

『人と違う結果を出すためには人と違う行動をしなければならない。人と違う行動をするには、違う思考をしなければならない。』

 

 

もう本当にその通り。名言製造機ですか本当に!

 

 

もし、いまの自分の人生に満足してないのであれば、違う思考をして、違う行動をする必要があると思うんですよね。

 

 

スケボじゃなくても良いので、新しい何かを始めてみて下さい。そうすれば、見えてくる景色も180°違ったものになるはずです!!(偉そう笑)

 

 

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ではでは!Have a nice day!!!

 

 

 

 

 

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