こんにちは、けちろーです。

最近、ニュースで気になっていたことがあるんですよ。
何か、着るだけでマッチョになるTシャツがあるとかないとか。

まあ、そういうのって基本信じないじゃないですか。

ぼくも全く信じない派なので、

けちろー
嘘に決まっとるやん(笑)筋トレバカにすんな(笑)

って思ってたわけです。

大学時代に部活動の筋トレでゲロを吐いたことのある私にとっては、
そんなんあるわけねーだろ。てかあったら俺の努力どうしてくれるんや。
ってなったわけです。

まあ、そんなん忘れて、「仕事大変だなあ」とか言いながら
社会人をやっていたわけです。

そんなある日、

群馬盛り上げたいから一緒に住もうぜ
けちろー
おん。

急遽友達とのシェアハウスが始まりました。
まあこの話はまた後でするとして。

実は、色々あってこの友達が筋トレにガチハマりしていきます。
そして、二人で近くのジムの会員になり、仕事終わりに週3で筋トレすることが習慣になりました。

筋トレの効果

 

個人的に筋トレはいいことばっかりだと思います。
筋トレの効果は、この記事にまとめてあるので読んでみて下さい。

元国体選手が教える!!筋トレの素晴らしい効果とは。

 

リメンバーした、SIX-CHANGEの加圧シャツ

思い出したんですよ、こいつを(笑)SIX-CHANGEの加圧シャツを(笑)

効果あるんかね・・・(お前買えよ)
けちろー
わっかんねえ・・・(お前買えよ)

どっちが買うねん。バトルが始まりましたが、結局二人で購入しました。
んで、検証しましたよ。

SIX-CHANGEの加圧シャツの効果やいかに。

 

着た感じは良い締め付け感。
サイズも182cm細身の僕でMがちょうどいい感じ。
ていうか、背筋がピンと自然と伸びる。
筋トレよりも姿勢矯正に効果があるんじゃないのこれ(笑)

まあそんなこんなで色々思いながら、意外としっかりした商品であることに
びっくりするけちろーでした。

けちろー
あれ、効果あるんじゃね???

って思いました。
買ってしまった、後に戻れない感もあって、
わずかながら希望を抱きました・・・(笑)

毎日のルーティンは崩さず、
毎週3回ジムに行って、トレーニングをしながら加圧シャツを着ていました。

けちろー
3ヶ月後、なんと!!!!!!胸筋や腕周りや体幹にまあまあ筋肉つきました・・・!!!!

え、まじか。え、え。効果あるん!?!?!?
って思ったあなた。
私たちも騙されるところでしたよ。(笑)
気付きましたか皆さん。

「筋トレしてるんだから筋肉つくのは当たり前だろう」ということに(笑)

全然検証になっていない(笑)
筋トレやりながら着ちゃ意味ないだろーに(笑)

やっちまったな、相棒。

ただ、少しだけ可能性のようなものは感じましたが、素直な感想を言いますね。

 

「運動せずに着るだけで」は言い過ぎ

 

流石に筋肉をつけるにはそれなりの運動が必要ですよ。
こちとら筋トレをゲロ吐くまでやった経験があるんですから。
トレーニングをなめてもらっちゃ困る。

でも、その運動の効果を高める作用があるというところに関しては、概ね納得できます。

加圧トレーニングというものは、実際に筋力トレーニングの効果をあげる働きがあります。
簡単に説明すると、締め付けることによって酸素がめぐる量を減らし、同じ重さでも負荷を大きくすることができ、効率を上げる方法です。

加圧トレーニングを行うと、負荷が軽くても筋繊維の動員率が高まり、さらに酸素不足となることで血液中の乳酸濃度が急激に上昇します。加圧時に高まった乳酸が筋肉内にある受容体を刺激して、脳下垂体から成長ホルモンの分泌を促進させます。

※ただし、しっかりとした知識が必要になります。

 

まあ、理論には叶ってるからあながち全く嘘ってわけじゃないんだろうな。

 

その意見には同意です。なので、
筋トレの効果を上げるために着用するのならば買う価値はあるのではないか
と思います。

このシャツを買った方が良い人は。。。

仕事が忙しくて中々トレーニングをすることができないビジネスパーソンの方々
・自分の意思じゃ続けるの難しそうだし、買えばもったいないからやるかな?という人

ですね。仕事が忙しいため中々時間を作れないビジネスパーソンは
買って効率良くトレーニングしてもいいかもしれません。
それと、中々筋トレがやりたくても始めるきっかけがない人にもオススメです。

サンクコストの理論やな。

人間は、一旦かかった費用を無駄にするような行為をもったいないという気持ちで
中々中断することができなくなるんです。
これを利用して、筋トレを無理矢理持続させるということもアリですよ。

 

SIX-CHANGEの安全保証について

保証1:10日間完全返金保証
万が一気に入らなかった場合は返金してくれるみたいですね。

保証2:即日発送
午前10時までのご注文に関しては即日で対応してくれるらしいです。
確かに届くのは早かったな。

 

 

筋トレに関しては、この本を読むと良いです。間違いなくやる気になれるので。

著者のテストステロンさんがスーパー面白いです。

テストステロンさんのツイッターです。面白すぎるこの人。(笑)

とりあえず僕も着たままトレーニングを継続していきたいと思います。
また効果を感じることがあったら、追加で効果を更新させていただきたいと思います。

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人生を10倍楽しむために情報を収集して発信しています。 本業×副業ブログでどこまでいけるか挑戦中です。 メンズ美容、ファッション、お金の問題、読書等、思うがままに記事を作ってます。 バスケットボールが大好きなので、稼いだお金でストリートコートを作ってすぐにみんながバスケできる環境を作ることが夢です。