人生が劇的に変わる！デジタルミニマリストとは？
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 突然ですが、皆さん毎日どれくらい携帯やテレビをみるでしょうか？ 今回引用する本はこちらの本…
人生論
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人間関係がうまくいかない人へ【人間関係を改善するちょっとしたコツとは？】
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 今回は人間関係を改善するコツについてお話ししていきます。実は私も、コミュニケーションは苦手な方です。特にリアルタイムでのコミュニケーションは苦手で…
人生論
毎日不安でしょうがない人へ【不安を撃退する処方箋】
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 たった一度の人生のなので、楽しく人生を全うしたいと思っています。皆さんもそうだと思います。 ですが「常に笑顔で最高の毎日を！」なんて…
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映画「いなくなれ、群青」を見て。『あなたの失った人格はなんだ？』
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 映画「いなくなれ、群青」を見ました。 横浜流星、飯豊まりえさんが主演のこの映画ですが、2019年9月６日…
人生論
結局人生を変える習慣って何だ？【運動？瞑想？勉強？趣味？】
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 みんな人生を変えたい！って思っていますよね？この記事をみていただいている方は少なからず「人生変えたいなー」と思っている人が多いと思う…
人生論
死について考えると人生に前向きかつ肯定的になるよ。
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 今回は自分の「死」について考えていただきたくこの記事を書いています。皆さんは自分の死について考えることはありますか？ …
人生論
心に浮かんだ考えに「ラベル」をつけると、感情を制御できるようになるらしいぞ。
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 さて、日頃皆さんはどのようにして「負の感情」を抑えているでしょうか？ 枕を殴っている？友達に愚痴りまくる…
人生論
瞑想ってどんな効果があるの？瞑想で得ることができる１２のメリットとは？
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 今回は瞑想の効果についてお話ししていきます。 実は私ふぁむですが、毎日３０分以上の瞑想を約１年間継続します。 実際にや…
趣味
トラベラーズノートがおしゃれで便利すぎる件について【手帳おすすめ】
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 今回は、トラベラーズノートについて書いていきます。トラベラーズノートってなんやねんって感じの人も多いと思うので、簡単に紹介します。H…
人生論
【相手を説得するスキル】ロジカルシンキングって重要な４つのポイントを解説！
こんにちは、ふぁむ（Famlog19）です。 さて、今回は「ロジカルシンキング」の重要な４つのポイントについてお話ししていきます。 この記事を読むと、…
